zimno po

wydaje mi sie ze wczesniej tego nie mialam albo nie zwracalam na to uwagi ale dzis gdy weszlam do cieplego pomieszczenia z dworu gdzie bylo strasznie zimno usiadlam sie i zaczelo mi sie krecic w glowie..;/ gdy po chwili wyszlam bylo juz troche lepiej lecz od tamtej pory juz ok 4h caly czas mi sie tak kreci ;/ nie sa to mocne zawroty ale sa. W [...]

Generalnie to wydaje sie ze nie tylko mi to dolega ale jak zauwazylem tez wielu osobom. Zaczęła sie szkola, pogoda jest do dupy wieje pada zimno i wogole jakos tak malo perspektyw i generalnie wogole jakos tak sil nie ma po calym dniu sie jest strasznie zmeczonym i wogole patrzy sie na ta pogode i mysli o szkole i zwala nie da sie tego jakos [...]

[...] i po rozgrzwce zaczeło mi się kręcić w głowie. Nie przejołem się tym i dalej trenowałem. Pod koniec treningu miałem poważne zawroty głowy, cały się trząsłem, było mi zimno, chciało mi się wymiotować. Przerwałem trening, w domu od razu pod kołdre. Wyleżałem z 2h i było lepiej ale nadal czułem się źle. Tak samo jak teraz rano gdy się [...]

[...] jest czerwona przesuszona i wygląda jak u 50-cio latka Stosuje krem nawilżający Nivea ale po nim jestem jeszcze bardziej czerwony a gdy się zawstydzę jest mi ciepło lub zimno jest już masakrycznie Moze znacie jakiś krem który by sprawił ze moja skora była by brązowa jednego koloru, skora była by bardziej jędrna bez zadnych przebarwień . [...]

[...] odżywkę białkową pure whey połączoną z koktajlem herbalife (60g białka + 30g koktajlu) - zjadłam porcję dla dwóch osób. Efektem były dreszcze, szczękanie zębami, zimno pomimo pięciu warstw ubrań, oczywiście ból brzucha. Po jakimś czasie wziełam ibuprom i espumisan (nie miałam w domu nospy) popiłam herbatą malinową i ból minął na tyle [...]

[...] 2h pozniej zjadlem lekkie sniadanie i go wzielem, nie wiem co sie ze mna dzialo szczerze tak dzialal:) wczoraj natomiast go wzielem po wiekszym sniadaniu i bylo mi przez caly dzien zimno, zero pobudzenia, potu itp. dzis natomiast wzielem go na czczo to zachcialo mi sie spac:) co robie nie tak?? dodam, ze mam doswiadczenie z roznymi spalaczami...

[...] szybkość)??? Biegałbym w dni w które nie chodze na siłke. Trening polega na tym, że wbiegam jak najszybciej przeskakując 2-3 stopnie, na samą góre a potem schodze powoli na dół. CZY warto coś takiego kombinować? O tyle jest to dobre że wychodze na klatke i biegam, a że jest juz zimno na dworze więc nie martwie sie o chorobe. Co o tym myślicie???

[...] i dzisiaj 22stycznia 2011r biegłem na 1000m w cienkiej kurtce spodniach i bluze miałem pod kurtką i miałem bluzę i było z -5 C 3,40min niewiem czy tak słabo przez to ubranie czy przez zimno czy przez tyle biegania słabszy się robie a biegam z 5-6 razy w tygodniu po około 10km a za dobrze się nie odrzywiam i waże blisko 70kg i mam wzrostu 178cm.

Chciałem się zapytać czy biegacie w zimę?? Od jutra chciałem zacząć biegać i nie wiem czy dobrym pomysłem jest zaczynać w tym okresie roku jak jest dość zimno. I swoją drogą podczas deszczowych dni robicie sobie wolne czy bez znaczenia na pogodę i tak biegacie? A i jeszcze chciałem się zapytać, w których godzinach najlepiej jest biegać ja myślałem [...]

Hej, zależy mi na bardzo zdrowym śniadaniu które dostarczy sporo witamin i minerałów i innych cennych składników. Owsiankę robię na zimno dzień wcześniej i wsadzam do lodówki. Taką owsiankę z jajecznicą jem praktycznie codziennie ok godzinę po pobudce. jajecznica z 2-3 jajek na odrobinie masła płatki owsiane górskie 70g jogurt naturalny 200g [...]

[...] ze do 15%, lecz na klatce wciaż mam tłuszcz, a właściwie w dolnej części przy sutkach. Sutki wystają, są miekkie jak naciskam, gdy złapię całego sutka z tłuszczem ile się, wydaje mi się, że czuję twardą gulkę. Gdy wychodzę spod prysznica, po treningu lub gdy jest zimno klatka wygląda normalnie i fajnie. Czy to gino ? lipo ? oba ? Proszę o pomoc.

[...] po jakimś czasie już nie pamiętam dokładnie rok może dwa zrobiło mi się gino albo lipo co jakiś czas czułem i do tej pory czuje raz na jakiś pieczenie sutków ciepło napompowane zimno normalne i tu pytanie czy cos da jak wezmę tamoxifen czy tam nolve ? z góry dzięki za odpowiedz. Pozdrawiam Zmieniony przez - jakubnow w dniu 2022-01-20 15:12:34

[...] sutkami, ale przymasowałem i otłuściło mi klatę, cycki jeszcze za bardzo nie zwisają, ale jednak problem jakiś jest i mam pytanie... Czy wystarczy zwykła redukcja tkanki tłuszczowej poprzez dietę, czy konieczna jest operacja. Dodam jeszcze, że sutki są takie "ciapkowate", a jak jest mi zimno, np. jak jestem w zimnej wodzie to robią się normalne.

Które są najzdrowsze i które powinno się codziennie pić . ( chodzi tylko o pitne ) . Spożywam średnio 15 ml oliwy z oliwek ( z pierwszego tłoczenia na zimno) do tego pije łyżeczkę tranu , ponadto 40 gr włoskich codziennie , czy jest sens mieszać i dokupywać lub zamieniać jakieś oliwy ?? Czy ma sens zrezygnować z tranu a np pić [...]

Witam, dwa dni temu byłem prawie całą noc( przesadziłem, od 15-3 ) w samej bluzie ( w Szczecinie było bardzo zimno) już w ten dzień bolała mnie głowa, ale raczej od ciśnienia (ból w skroniach) otóż gdy wróciłem do domu to po przespaniu się, zaczęła strasznie boleć mnie głowa, a dzisiaj doszły do tego bóle węzłów, opuchnięte oczy i takie dziwne [...]

[...] swędzenie cycków, ból sutków itp. W następnych niebyło już tego problemu. Ale zauważyłem z czasem, że mam małe gino, znika momentalnie podczas zmian temperatur (cipło-na zimno), podczas treningu i jakiś czas po, ale tak to na codzień jest widoczne. Do lekarza nie idę, bo pierwszym punktem leczenia jest odstawienie SAA, a to niewchodzi w gre. [...]

[...] takie jakby trzecie jadra tylko ze duzo mniejsze ( o polowe moze troche wiecej od normalnego) gram w pialke nie odczuwalem zadnego bolu ale w ostatnim czasie gdy jest zimno i gram w dresach to zauwazylem ze po treningach ocdczuwam w lewym jadrzee lekki ból nie wiem czy to przez to ze mam dres io jestem grubiej ubrany. co to moze byc? Martw [...]

[...] z bioniche. Nie po kazdym strzale ale przewaznie mam opuchlizne i to sporą w miejscu inj, stany podgorazkowe i telepie mnie jak by z zimna. Wczesniej trwalo to do 3dni, dzis juz 4dzien mija a opuchlizna duza i nadal mi zimno jakos :D Zauwazylem kawalki gumki plywajace w środku. Czy to moze byc spowodowane wstrzyknieciem tych kawaleczków ?

[...] staw barkowy co polecacie by jakoś zregernowac ten bark a morze są jakieś dobre cwiczenia przed trenigiem wyciskania bardzo mocno rozgrzewam barki stosuję terapie ciepło zimno zawsze jakoś zregerenuje ten bark ale gdy wczodze na maxymalne cięzary znowu wraca!Może by na jakiś czas odpuscic 2-3 pow tylko zmniejszyc cięzary i porobic np po [...]

[...] nim cos mie brzuch boli.I wlasnie sie zastanawiam co jest nie tak(szczypior i tak wywale i walne pestki dyni,chleb też mam zamiar zamienić na inny razowy żytni)ryż jem na zimno (gotuje z rana wiec jest ccieply ale potem juz nie,jest zbity w kupe no i zimny)i własnie nie wiem czy to od tego ryżu(bo zimny). Prosze o pomoc.Za wszelkie odp [...]